Isoler phoniquement un plafond

Notre appartement est situé dans une vieille batisse, donc le plancher du voisin du dessus est assez bruyant surtout au niveau de notre chambre.
Comme on a une bonne hauteur sous plafond (2m63) on pourrai faire une isolation phonique.
Mes questions sont :
Quel isolant ?
Quel budget ?

Renarb avait fait une super explication dans un post ...

il y était question de réduire les bruit d'un plancher mais le souci est que les sons se propage aussi via les mur ...

retrouvé :

https://www.deco-moderne-fr.com/t10619-faux-plafond-et-bruits

Merci JL
Du coup  ca serai inutile d'isoler juste le plafond, ou bien ca changerai un peu ?
Au dessus c'est un ancien grenier aménager en appartement donc vieux plancher je pense, il a du parquet flottant.
Ca grince surtout a un endroit et on entend TOUT (c'est sa chambre au dessus... et aussi un petit couloir)

J y connais rien mais en toute logique si tu sais que le plancher est vieux et mal isolé, ca ne peut qu'être bénéfique de l'isoler. Là c comme s' il était "à trou".

C les bruits des voix qui vous genent le plus? Bruits de pas?

Les murs sont en quoi?

les bruits de pas et de voix, en fait on entend énoremement ce qu'il se passe. Genre quand il met de la musique on sait ce qu'il écoute dans le salon c'est pas dérangeant mais dans la chambre si surtotu que c'est un endroit "calme" et qu'on a pas le meme rythme de vie.
3 murs sont porteurs genre grooos murs en pierre, et 1 cloison en platre je pense